小翠听了先是喜色，还以为是有办法解决。随即黯然：“少夫人，这极阴体质人不像其她女孩子，每月都有那事，但它每月都会爆发寒气，一次比一次严重。寒气来时如潮。即便能控制也没用。

这股寒气力量太重，哪怕只是在身体中游走也受不了。除非能将这股寒气收拢，不让他伤害身体，慢慢化解。再用练体功法增强身体。可是好的炼体功法很少，普通功法根本跟不上阴体爆发。

历史上也有人用异宝压制住寒气，再用它练体。可惜寒气太厉害了。这人成为绝顶强者后，依旧没有挡住寒气。随着这件异宝一起被摧毁。”

“你是说寒气可以炼体！”

修可惊喜道，之前她一直想着如何增强体质，对抗寒气，从来没有想过用寒气淬炼身体。

“自然，寒气冰冷刺骨，对于身体很有刺激，再配上药物，还有击打锻炼，三重之下对于身体的锻炼有奇效，一寒一热交替，身体更好的锻炼。”小翠徐徐道知。

“那还等什么，走，去藏书楼”修可急不可耐的站起身，往院子外走去。

“少夫人等等我！”小翠顾不得收拾桌子，连忙追上去。

来到院门口，护卫在两旁的侍卫连忙躬身道：“少夫人安康！”

“恩，起身吧，不用多礼。”修可回应他们一下，脚步快速离去。

小翠追上来对着这些人道：“找人把饭菜收拾一下。这次不出梦府，你们不用跟过来。”

“是，小翠姐”

这些人心服口服的称呼，对于小翠他们打心眼里感激。遇到不好伺候的主，若不是她，他们这些人早就换了！

“恩。”小翠应了声便追上去。

走过一次，修可对于方向感还是不错，按照上次路线来到藏书阁。

一片竹林中，一座孤零零的楼阁，虽然没有人看守。但修可听小翠说过，这些地方有强者守护。拿出银牌亮了一下。

以他银牌身份，藏书阁可以随便进。走进去，直接来到二楼书架。

因为越往上摆放的功法越好。至于三楼，只有几本练剑的功法，是梦家的根本。挑选过一次后没有必要上去。

在二楼翻找一番，修可找到两本练体功法。一本叫锻体法，一本名烈阳锻体。

翻看一番，发现两种差不多，并不像修炼灵力那样严谨，每一步都不可练错。

锻体这，一种是靠捶打辅佐药物来锻体，一种是至阳的练体之法，最低限制是灵武后才能修炼。每日午时在阳光下，引动太阳的炽热之力，焚烧淬炼身体。

“这两种方法都不错。不过这第二种好像和我阴寒之气相反，不知道会不会有冲突！”

修可呻吟少许道：“不管了，全部拿走，到时问下小翠就可以了”

揣着两本功法离开。

“走吧，回去！”

走出藏书阁，修可招呼着她

“少夫人你选好了吗”