一、各境界及寿元
引气期——150岁；
冲脉期——三百；
聚元期——六百；
化丹期——一千，
凝神期——三千；
返虚期——一万；
合道期——三万；
劫变期——十万；
二、妖兽等阶
一阶——对应引气期；
二阶——对应冲脉期；
三阶——对应聚元期；
四阶——对应化丹期；
五阶——对应凝神期；
六阶——对应返虚期；