歇息了片刻，接下来就到了自由演练的时间。这边张倩经过休整也气息匀称了，于是小白让她先演练了遍太极拳脚，一边给从开始到现在一直默默在一边观看的许小露讲解其中的诀窍，一边对张倩的演习进行指点纠偏。

然后他自己也将这套太极拳法演练示范一次，他虽然在上面的花的功夫可能还没小张倩多，但以他的修行境界，对这种凡俗武学剖解起来还是游刃有余的。

看过两遍，在小白的要求下，许小露凭着模糊的记忆和以前学校学来的把式，也下场胡乱演了遍。其间小张倩亲呢小露姐姐，不愿看她艰难，她那边刚起了个头，这小丫头就走到一旁，领着许小露练了起来。

一遍演完，许小露长吁口气得同时，一直绷着的清冷神情也松动了些，和小张倩亲昵起来。

小白也不去管两个说笑的丫头，给自己加持了轻灵术和羽落术，脚下一点腾身而起，跃上树梢，手掐法诀凝聚出三条水链，意之所向，水链飘卷将树梢的那窝山雀扰了起来。

翩翩然中小白随风起伏凝空踏行，山雾聚合如梦似幻，水链光华闪耀，晨曦中山雀惶急惊扑，这一幕光怪奇幻的景象刹时将树下的两女看的目晕神迷。

结束了晨练回到山下小院落，小白简单交代了两丫头几句，就独自忙开了。

之前他给张倩他们种气时，那种直接利用丹药之力在体内勾勒内气运行途径的手法，其实会对人体造成不小的损害，毕竟这属于拔苗助长，而且会浪费不少药力。这次他可没打算再那样蛮干，见识眼界拓宽后自然有了更好的方法。

小白将一些备选的药材洗炼了一遍，配搭炼制成粉末状，均匀的分成数份分别用细纸包上，然后用其中一份勾兑出一桶药浴，这是等会种气时用来洗练许小露筋骨的药液。又将聚气丹用细致手法分割成数份，这才开始给许小露种气。

赤身裸体面对小白时许小露已经没什么大的心里负担了，脱了衣服，就坦然的跨进浴桶中。遵照小白的指示，浴桶中许小露端身跏坐，摆了个五心朝元的姿势，颈部以下完全浸泡在药液中，然后收拢心神放松身体，尽力让自己不想旁的东西，专注于体会身体的变化。其实从她浸进药液开始，也容不得她有功夫想别的了，随着药液的浸润，一丝丝清凉伴随着麻痒之感产生，并且向脏腑渗透。开始她还咬牙忍耐的住，但随着浴桶里的药液温度逐渐上升，麻痒之感也随之加剧，到后面骨头里仿佛有无数蚂蚁在啃噬，渐生出痒疼之感，简直把她痒痒得要从浴桶里蹦起来了。

好在每每她快要坚持不住之时，都会有一双手抵在她的后心传过来一丝清凉之气，随着这道清凉之气游走全身，痒疼之感就会被压下，显得不那么剧烈。待她好受些了，抵在她后背的手就会拿开，由她独自抵挡药液的洗伐时的触感。如是再三，直至浴桶里的药液中的药力随着消耗渐渐变的清亮。

许小露要做的，就是仔细体味并记住这道清凉之气在体内运转时的路径，并尽量将心神沉浸到那道清凉之气中，随着它一起运转，有可能的话最好在小白手掌拿离后，还能独自推动这道清凉气运行上一阵。且不说此举有利于掌握内气运转，仅是那麻痒之感难熬，她要是能借着这道清凉之气在体内多远转片刻，也能多舒坦片刻。

叫许小露很羞愧难当的是，早先她心神完全被那种麻痒之感所夺，无法集中精神，也就无法专注于那道清凉之气的运转中，待清凉气度来时，也只顾着抓紧机会松怠缓解下要命的麻痒。肉体在麻痒、清凉这两种剧烈的感官交替中，竟生生来了数次高潮。

待许小露被药液洗炼了数遍筋骨，小白才让她服下一份聚气丹，然后输入真气，帮她炼化丹药中的药力，其间小张倩进来帮着换了数次浴桶中的药液。这一运功就是一天一夜，费了如此大的工夫，效果也十分显著，等许小露跨出浴桶的时候，体内内气的凝厚程度已经不差于张倩了。

张倩在山脚小院又住了两天，就被小白打发回了市里。在他的猜测中，对方的报复应该不会拖很久，多半也就这几天的功夫，自然不愿把她卷进这是非。至于许小露，反倒少了这方面的顾虑，在京城除了他这儿，她也没有旁的落脚的地，倒是跟在他身边安全些。