这也是为什么身具内功的人这般少的一个原因。内功往往都是以世家、族群类出现的，如果有幸家族中出了位内功精湛的长辈，那族中的小辈只要不是特别的愚蠢，基本都能习得内功。

至于为什么非得是内力精湛者才能种气，是因为内气离体后，极容易消散，内气不精炼到一个层度，根本无法在他人体内勾画出完整的内气经络循环。

还有一种方式就是通过外界的药物刺激，在局部环境形成浓郁的天地灵气、生机养分，供初学者感应内气，并有人加以指引，也容易修炼出内功。但这个成本就比较高了。

穷文富武这话，现在有些人把其理解成，古时候习武的都爱做点违禁犯法的事儿，自然就富了，毕竟劫富济贫的侠客都是练武的，没听说过读书人能干得了这事，劫了富，那还能穷得了自己？

这么理解对了一半，从根本上来说，还是因为读书的要想取得成功，家穷家富不是绝对的关键，毕竟西汉匡衡凿壁借光读得了书，东晋车胤囊萤同样也把书读好了。但练武就不同了，练拳不练功，到头一场空，没有练成内功，就不能算是练好了武功。

小辈门要习得内功，相较于指望每代长辈中都出个大高手来种气传宗接代这不现实，一纸配方代代相传要靠门得多，按图索骥配成药，外部刺激体内滋养，只要有些资质，炼出内功不难。光有配方不行，家里还得有钱，不然买不齐配方中的药材也是白扯。所以练武有成的，家里一般都的很有点钱。

当然大道千条，修炼内功肯定不会仅仅拘于这几条路子。另比如，通过习练高明的体术和与之配套的吐纳法门，在体内产生内气。只是这个就比较考校个人资质了，资质高的，练个一年半载或许就产生了气感，资质平庸的练个十年八年也仅是强身健体也不无可能。

而后内功的成就就要靠漫长的累积、打磨，有药材滋补自然比没有的又要强上一筹。

张倩两年来也是勤练不辍，间或还有小白供给的聚气丹，内气已经壮大了许多。说的形象些，那就是内力由以前经脉中的内气比游丝有限，现在有了牙签一半粗细。

至于那些小说中所说的三五年就内功大成的天才，拍拍巴掌就把前辈们虐得跟草鸡似的狼奔豕突，完全是白扯，要真那样，高手都成大白菜了，满大街都是，还至于现在出现个内家高手大家首先想到的是这玩意儿是不是谣传，而不是去猜测这人内力究竟有多高。

修炼内力就是调用机体的养分不断的拓展筋脉，壮大内气，同时反过来用内气蕴养、强健筋骨、脏腑的过程，那有投机取巧一蹴而就的路子。

个人资质的高低，更多的体现在容易产生气感，气血旺盛和筋骨强健上，体内经脉、丹田却不会比普通人坚韧多少。在产生内气后，这点优势就不那么明显了，再后面，想要有一身精湛的内力，完全取决绝于下的功夫的多少和辅佐丹药的质量。这却是个慢火轻煲的事，要日积月累的积累。

也就是说，内力的高低只要过了感气这一关，和资质高低就没多大关系了，就是一病秧子，只要肯下苦功，家里供养又跟得上，在修炼内功上就基本和高资质高的天才站在了同一起跑线上。

俩人一问一答，问的仔细，答的尽心，不知不觉间就到了饭点。

婉拒掉齐总的宴请，在张倩的带领下，俩人向着离健身馆不远的一家小饭馆溜达而去。

有时候想想，小白对齐总这般常年如一日的较好自己，也有些摸不着头脑。毕竟这两年来，他几乎在健身馆的事上就没怎么出过力，甚至长时间的不在馆里。论起对健身馆的贡献，他连猫妖楚铭都比不了。

那家伙从他这儿学了太极拳，很是勤奋的担负起了代师授艺的担子，泡在健身馆的时间远超过待在学校和在外游玩的时间，那任劳任怨的劲儿，每每都叫小白同志一阵阵的汗颜。

人猫妖可是一毛钱的工资都没拿健身馆的，票子都落在了他这个不怎么负责任的师傅口袋里了。

所以小白有些想不明白，要说只是为了有一个高手坐镇，似乎也没那个必要。现下又不是古代，动不动的有人挑馆生事儿，把输家逼的上天无路，下地无门的，要靠他这么一高高手来撑场面。

想不明白，他也就难得去想了。这事儿于他，也就是一食之无肉，去留两可的事情。齐总费尽心力的交好，也算结个善缘，没有推拒的必要。即便对方日后真有什么事情相求，只要力能所及的，帮衬下也是可以的。

俩人在一起的时间，整体算来总是离多聚少，这一说笑起来，自然有很多话题，于是都觉得十分的开心。

吃个饭又不用着急，溜溜达达的，那小饭馆的招牌都已经清晰可见了。就在这时，小白突然只觉得脖梗子间寒毛陡的一竖，心脏都是一抽，竟有种冷风侵袭的惊悸。