最后的十次结束，正式队员们都是一脸惊恐的看着学完蟑螂爬的八个人这八个人竟然没有一个喝下蔬菜汁！这是何等的恐怖！简直就是神一般的存在啊！

小茶捂嘴偷笑，看来不止是让这些正式队员么们的身体劳累，还有他们的心灵正所谓，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能他们想要有绝对的技术，就要受到这样非人哉的训练

“茶茶，我们有多少休息时间啊”钱美娜感觉整个人已经虚脱了，她的手和膝盖处已经变得很红，还好她有技术，没让自己的皮肤擦着地卖弄爬动，她可舍不得自己那白嫩的皮肤啊

小茶笑着道：“还有十分钟的休息时间”

休息时间过后，众人只能无奈的站起身

“我们接下来练习最简单的挥拍”小茶一脸的天真无邪

挥拍？正式队员不由的郁闷，这是在耍他们么？他们又不是刚学习网球的菜鸟了，还学习挥拍？

“我这可是为了你们好，打网球时一只手不如两只手用万一球追不上的话，用另外一只手说不定还能打回去所以，你们的惯用手挥拍一百，另外一只手挥拍三百至于已经习惯了两只手同用的，则每只手两百”

小茶一吹哨子，所有的人开始挥拍

这里两只手各两百的有龙马，还有那另外的八个人看得出来小茶以前应该给他们训练过这个

这四百下的挥拍，不过是二十分钟不到的事情

“那么接下来，全部的人在a类型球场打球注意，这比赛不准你们用惯用手打球左右都可以的就二刀流”

o(╯□╰)o今天依旧四更