水幽养神堂一共四十七处，都是为培养弟子精神所用，百凝之域中便占了三处，其中一处可供支脉所有弟子使用，一处稍显简朴的养神堂，临近兰苑，一般皆是初灵期弟子使用，另一处则必须是入灵中期以上弟子才能进入，并非身份限制，而是由于等阶太低，无法承受其中强大的精神冲击。

养神堂，只是为了浸润、提升弟子的精神力而设，但效果并不高，且每次所需时间太多，真正精神力强大的或是精英弟子除非必要，都不会在此消耗时间，而养神堂因为一些特殊原因，也是大多数弟子不愿接受的地方。

宗内有十九处养神堂，都是等级极低的存在，效用就更差了，所以宗门都是将这十九处作为免费资源，无需任何贡献点和灵石便可使用。

不过除了知道无需贡献点和灵石，其余内情桑落并不了解。

走了一段路程，桑落所面对的这间稍显破旧的养神堂，便是其中一处，守在前台处的是个形容消瘦的老汉，看到桑落此时出现在此却并无意外，想来初灵期弟子这般热枕的并非没有过。

漫不经心地将一卷竹简、一块挂牌和一块黑色石头递给桑落，老者便又是一副百无聊赖的样子，空洞地看着前方。

桑落有些疑惑，好奇地打开竹简，阅读之后才明白了操作之法，对照着挂牌的灵纹，寻到了一处房间，将挂牌嵌合在门外，房门随即缓慢开启。

这么小！

桑落惊愕！

实在是……整个房间连一平方米都不到，只刚好可以容纳下她坐下，即便如此，身体几乎都可以贴向墙壁了，她站在房外，忍不住有些难受起来。

这样逼仄的环境，实在给人强烈的压迫感。

桑落咬了咬牙，瞧着房顶处一处凹槽，盯了一会，这才将黑色石头嵌进去，整个人挤进了房间。

直到完全坐下，房门随之缓缓关闭。

目光之处，墙壁实在靠得太近，桑落忍住难受，闭上了眼。

但并非闭眼便可以了，人的感官是很奇妙的，纵然看不见，却仍能感受到无处不在的压迫，桑落知晓这样下去不行，慢慢心底安慰，想象自己坐在一片宽广的海域，四周清凉舒爽。

她这么慢慢调节，心底的压力渐渐小了些，但片刻，这四周便隐隐传来混沌的歌音，她的大脑随即一痛。

精神也仿佛被扭曲一般，越来越痛越来越痛。

不到几秒，桑落便大汗淋漓，她正骇然于怎会这般强劲时，这才猛然想起，竹简上警告过，嵌入魂石过后便不能再思考了，要达到养神的作用，必须静下来慢慢任其滋养，这样才会有效。

可这么一想，又是一阵疯狂剧痛，她立刻停止思维，慢慢地，这才好转起来。

这么静静地坐着，的确感受到精神在慢慢润泽清明起来，许久之后，一切作用倏然消失了，房门旋即缓缓开启。

桑落睁开眼，下意识看向头顶，果然，魂石消失了。

她一旦沉浸一件事情就会忘记时间，全然不知已经过去了大半日，还以为魂石消耗太快。

想到此，她不由得蹙了眉，若仅是这样，完全与她之前的想法大相径庭，养神堂难道就是这个意思？

她微微咬唇，有些不信，下了楼再次要了一颗魂石，这一次，老汉倒有些意外了，按照平常的经验，第一次经历养神的人都是一脸心悸地离开，毕竟有的时候人的思维很奇怪，越是控制，越是不去思考，反而思考越猛烈，如此，所承受的痛苦必然更加剧烈，这精神上的痛苦可不是闹着玩的，没人再敢尝试第二次，就算有意志力坚定的，也需要经过时间调节，慢慢适应，所以养神堂才被很多弟子不喜。

毕竟效用又不大，还这么折磨人，大家都不傻，又不是没有别的办法，何必来此滋养精神？

不过意外是意外，老者倒也没说什么，掏了一块更大的魂石给她。