等收拾好心情，李锋看了看时间，正好是早上六点半。

“咕噜噜噜……”就在这个时候，一阵饥肠辘辘的声音响起，李锋不禁苦笑了一声，“这个筑基带来的后遗症果然来了！”

所谓筑基，其实就是打地基的意思，正如高楼大厦平地起，关键在于打地基。地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。

修行者也是如此，必须要经过筑基，才能为将来的修炼道路打下良好的基础。

普通筑基，必须要寻得筑基心法，在名师指点下，运转心法引天地元气入体，然后用天地元气去除体内后天杂质，打通任督二脉。

根据心法高低和修行者资质的不同，短则三五月，多则三五年甚至是数十年不等。

而李锋呢？在老道最后一缕神念的帮助下，直接洗髓伐毛，打通了周身的奇经八脉，还没修行便以成功筑基！

这样做的好处便是，李锋可以跳过这个步骤直接修行老道传下来的各种驭兽宗秘术，但是缺点便是，因为老道这种近乎于拔毛助长的手段，使得李锋在接下来的一段时间内必须大量摄入食物以补充筑基所消耗的能量，否则，李锋很有可能会成为修行史上第一个被饿死的修行者！

李锋琢磨着，万一自己真的饿死的话，那个老道会不会咆哮着从那个传说中的仙界跑回来把自己给鞭尸呢？

“算了，不想了！先把肚子填饱了再说！”李锋摇了摇头，现在还是先把肚子填饱了最重要！

不过在走出房门之前，李锋再次把纱布缠到了脑袋上，毕竟要是被人发现自己昨天刚受的伤到今天竟然就痊愈了，还指不定地会发生什么后果呢！

李锋可不想被绑在手术台上被当成小白鼠一样切片研究呢！

走出房门，李锋发现对面陈雨舒家的房门紧闭，一向习惯起早的陈雨舒罕见的没有起来，便知道一定是昨天晚上的事情把对方给吓坏了。

摇了摇头，李锋下楼，快步来到了小区边上的一家早餐店，在众人惊异的目光下一连买了二十五个馒头，和五袋豆浆，然后近乎于抛头鼠窜一般的跑进了小区。

“他奶奶的！胃口大没人权啊？！哥哥好歹也在为国家gdp做贡献啊！”李锋一边愤愤不平地咬着馒头，一边上了楼，回到了自己的房间。

把五个馒头和两袋豆浆用保温袋装好后，李锋再次走出房门，把它放在了陈雨舒家门口，然后按响了门铃。

在听到里面传来的一阵走路的动静之后，李锋便不再停留，直接回屋吃馒头去了。

“这大清早的，谁这么缺德这么早来敲门啊？”就在李锋回屋关上房门的下一秒钟，林菲儿揉着睡眼朦胧的眼睛，披头散发地打开房门从里面探出脑袋来，结果却发现门口一个人影都没有，而地上却放着一个大大的保温袋！